INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: UM CAMINHO PARA A HARMONIA INTERIOR
Introdução
Apresentação do Tema:
Explicação breve sobre o que é inteligência emocional (IE).
A importância da IE no desenvolvimento pessoal e nas
relações interpessoais.
Como a IE transcende crenças religiosas e pode ser aplicada
universalmente.
Objetivo do eBook:
Ajudar leitores de diversas origens religiosas e filosóficas a
desenvolverem suas habilidades emocionais.
Promover a compreensão e o uso da IE para alcançar paz
interior, resiliência e relações saudáveis.
História e Desenvolvimento da IE:
Embora o conceito de IE seja relativamente novo, as raízes de suas ideias podem
ser traçadas até a filosofia antiga e a psicologia clássica. O termo ganhou
popularidade na década de 1990, quando Goleman publicou seu livro Inteligência
Emocional, que explorava como essa forma de inteligência pode ser tão
importante quanto o QI tradicional.
Benefícios da IE:
Estudos mostram que indivíduos com alta IE tendem a ter melhor saúde mental e
física, já que conseguem gerenciar melhor o estresse e manter uma atitude
positiva.
MARCUS RULLI CASADO COM GISLAINE RULLI
Psicanalista clínico com especialização em transtornos mentais, saúde mental, traumas emocionais
Palestrante motivacional na área de saúde mental e traumas
Consultoria em Inteligência Emocional
